La boutique " TOUJOURS L "
Toujours L est un espace d'accompagnement émotionnel dédié aux femmes touchées par le cancer : en traitement, en rémission ou aidantes.
Dans un quotidien chargé, entre les rôles, les attentes et les épreuves, il devient parfois difficile de s'écouter vraiment.
Toujours L est né dans cette évidence : tout est souvent mis en place pour le corps et l'organisation, mais très peu pour accueillir ce qui se passe à l'intérieur.
Alexandra a imaginé des supports simples, accessibles et profonds, pour accompagner chaque femme dans ses émotions, à son rythme.
Une approche en 3 temps : où tu en as le plus besoin
Le Refuge
Un carnet pour accueillir tes émotions, écrire, comprendre et avancer en douceur
Les Instants
Des cartes à piocher à tout moment pour créer une pause et te reconnecter à toi
Les Murmures
Des audios guidés pour t'accompagner dans les moments ou tu en as le plus besoin
Ces supports sont différents, parce qu'ils s'adaptent à toi, à ton rythme, à ton énergie du moment.
Tu trouveras toujours un espace pour toi.
Prendre soin de son équilibre émotionnel face au cancer
Découvrez mes supports d'accompagnement émotionnel : carnets d'accompagnement « Le Refuge », cartes émotionnelles « Les Instants » et audios « Les Murmures » pour aider à gérer vos émotions liées au cancer, réduire la charge mentale et retrouver un apaisement intérieur.
3 thèmes disponibles : en traitement, en rémission, aidantes pour vous soutenir à chaque étape de votre parcours.
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Carnets d'accompagnement
Le refuge
Pensés par Alexandra, ces carnets d'accompagnement sont un espace intime et sécurisant. Un lieu pour accueillir tes émotions, écrire sans filtre, prendre du recul et te reconnecter à toi. Pas de pression, pas de jugement, juste toi, pleinement.
Pour en savoir plus, cliquez sur votre étape :
Accueillir
déposer
se retrouver
tout ce qu'il faut pour
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Cartes émotionnelles
Les instants
Pensées par Alexandra, ces cartes t'offrent un message doux pour t'aider à te reconnecter. Tu as quelques secondes ou quelques minutes... Tu pioches une carte, tu reçois un message et tu fais un pas vers toi. C'est un instant pour ralentir, pour ressentir et pour avancer
Pour en savoir plus, cliquez sur votre étape :
S'offrir
un moment, là,
maintenant
en un jour mais ...
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Livrets
Les murmures
Et si tu t'accordais enfin un moment pour toi... Les murmures sont des audios guidés accessibles via un QR code, conçus pour t'accompagner dans les moments où tout devient trop intense, trop flou ou trop lourd.
Pour en savoir plus, cliquez sur votre étape :
Ecouter
ce qui murmure
en soi
nos partenaires de cœur
